在飲食控制前，肉鬆麵包一直是我喜歡的麵包之一，飲食控制後，理所當然麵包得離我而去。
這次做了酸種餐包後，
突然想到：剛好也有自製的鮪魚鬆、凱撒醬，
這不正是我愛的肉鬆麵包嗎😍（雖然是魚鬆）
於是興高采烈的將它們組合起來。
但凱撒醬還是不敢塗太多！！
畢竟還在減脂期😂
麵包口感大概是像雜糧麵包那樣，粗粗的。
而凱撒醬有潤滑的作用！
不做成魚鬆麵包形式吃，改撒白脫奶粉也是一種不同風味。
圖片是每個麵包營養素，不含魚鬆跟凱撒醬。
吃一個就是一餐的份量啦！
別小看這好像沒很大顆，
它可是很沈甸甸有份量的。
會讓你飽到下一餐還不餓哩！😆
再也不用野餐時羨慕別人有麵包吃而我沒有啦
#生酮魚鬆麵包
#低碳魚鬆麵包
#生酮餐包
#生酮凱撒醬
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